Com un dia a la vegada va afrontar poderosament la salut mental

Un dia a la vegada

Un dia a la vegada és un dels millors espectacles de Netflix, mans baixes. L’encantadora i guanyadora sitcom funciona a la vegada com una divertida història familiar i com a vehicle per al comentari social i mai no sacrifica ni una mica de cor per transmetre el missatge. Des del privilegi fins a la sexualitat, passant pels afers dels veterans fins al racisme antillatinx, el programa ha abordat diversos matisos importants amb matisos. Però per a mi, el tema més important que han tractat sempre ha estat la salut mental de Penèlope. Advertència, els spoilers d’episodis de les tres temporades seguiran.

com fer google beatbox

Quan ens presenten a Penèlope per primera vegada, està lluitant per prendre antidepressius que li ha prescrit el doctor Berkowitz. Ella diu que està bé i que no els necessita, i la doctora Berkowitz finalment diu que si se li recepten pastilles per a una malaltia cardíaca, diria que tampoc no les necessita? Al llarg de la primera temporada, Penèlope també acaba implicant-se en un grup de teràpia veterana exclusivament femení.

Sembla que cada temporada té un episodi estel·lar que se centra en la salut mental de Penèlope. La segona temporada presenta la seva sortida de gall d’indi fred i fora de teràpia perquè creu que la seva vida va molt bé. Mostra símptomes d’energia augmentada abans de xocar amb un episodi depressiu que la veu incapaç de sortir del llit. És gràcies a la seva mare i a Schneider que obté ajuda, però ajuda a treure’s del problema mitjançant els mecanismes d’afrontament que va aprendre en la teràpia i demanant ajuda als que l’envoltaven.

La tercera temporada tracta l’ansietat i, sobretot, les ansietats de Penèlope. Com que Penèlope té atacs d’ansietat, l’escena passa a l’escala de grisos, amb personatges que es comporten amb més intensitat i posen de manifest les pitjors pors de Penèlope. Aquest és l'episodi en què Penèlope finalment explica a Elena i Alex sobre les seves pròpies lluites, ja que Elena comença a mostrar també signes d'ansietat. Penèlope promet a la seva filla que, si necessita ajuda, l’obtindrà.

Això importa per moltes raons, però per a mi significa molt veure les meves pròpies lluites reflectides a la pantalla. Jo també em vaig molestar a prendre medicaments per a la meva malaltia mental i vaig deixar de rebre teràpia. Jo tonto he deixat el gall d’indi fred de les medicacions i he acabat intentant tornar a la normalitat. Els meus atacs d’ansietat no fan que el món es converteixi en blanc i negre, però, tot i així, són difícils.

Penèlope és un dels meus personatges de sitcom preferits de tots els temps pel fet que ella també tracta la salut mental i que no és una solució instantània per a ella. La veiem afrontar-la a la seva manera, amb cops de velocitat, errors i èxits. No pren una pastilla i es cura per art de màgia. No és perfecta i, en aquesta imperfecció, esdevé un personatge i una inspiració encara més forts per a aquells que també lluitem de forma regular.

Com a persona que tracta la depressió i l’ansietat, és refrescant veure-la representada així a la petita pantalla. La majoria de les vegades, la depressió domina tot l’arc d’un personatge o cau presa de tropes capaços de medicació, teràpia o la pròpia malaltia. Penèlope no es converteix mai en un trop. Ella és molt més que la seva salut mental, tot i que sap que ha de cuidar-la la resta de la seva vida.

En un episodi, ella diu que haurà d’estar pendent de la medicació la resta de la seva vida, cosa que em va colpejar com un camió. L’acceptació que les coses sempre requereixin medicació és difícil. Lluito amb la idea de rebre medicaments permanentment des d’ara fins a la mort calorosa de l’univers. Penèlope també lluita amb això. Però ella funciona. Continua prenent-se els medicaments i va a la teràpia. Pot ser que sigui fictícia, però si ho pot fer jo també.

L’espectacle es trontolla al límit del buit de cancel·lació, així que, primer, digueu-li a Netflix que el renovi i també mireu si no ho heu vist. En segon lloc, gràcies a Gloria Calderón Kellett per crear un personatge tan important per als que lluitem amb la salut mental i gràcies a Justina Machado per la seva representació tan bella. Quan em trobo en moments de problemes, Penelope Alvarez ve a mi, parlant amb saviesa: Prengui la seva medicació i tingui cura de si mateix.

(imatge: Netflix)

Voleu més històries com aquesta? Converteix-te en subscriptor i dóna suport al lloc.

l'autobús escolar màgic es va fer gran

- El Mary Sue té una política de comentaris estricta que prohibeix, entre d'altres, els insults personals ningú , discursos d'odi i trolling .—